Hatha Yoga spopola tra Formia e Gaeta

Lo Yoga non è propriamente uno sport, ma fa lo stesso bene alla salute sia fisica che mentale. Infatti lo “Yoga è soprattutto la possibilità di restituire un presente a colori alla propria vita”. Sono le parole  semplici, ispirate e ispiratrici per la maestra di Hatha Yoga, Laura Malvone, che ci spiega così la sua…